Conseils de coach pour mettre en pratique la loi de l’attraction

Conseils de coach pour mettre en pratique la loi de l’attraction

la Loi de l’Attraction part du principe que dans l’Univers, tout est vibratoire : la Terre, les êtres vivants, les objets, nos pensées ….
Ce qui veut dire qu’il y a une fréquence d’énergie qui devient très haute si on est bien spirituellement et qui descend très bas lorsqu’on est mal à cause des idées négatives.

Tout le monde a déjà entendu  quelqu’un dire : chez toi il y a de bonnes ondes , cette personne émet des ondes positives, ce professeur a un aura développé …

Chaque chose, chaque pensée, chaque personne émet à sa propre fréquence vibratoire et nous captons ce qui émane d’elle. C’est quelque chose d’inconscient mais qui se vérifie régulièrement : on est attiré par les gens qui sont de bonnes humeurs par exemple.

On me demande souvent dans ma pratique de coach de vie  d’expliquer ce que veut dire ” l’énergie”. Pour l’expliquer,  le plus simple est de prendre l’exemple du poste radio, si vous écoutez une radio qui émet sur le FM 100 et que vous êtes sur le FM 95, vous ne pourrez pas l’entendre. Il faut brancher la radio sur la fréquence correspondante. Et bien nos pensées sont un peu comme des ondes radios. Ayant plusieurs centaines d’émotions, pensés, d’envies, ou idées par jour nous sommes, en quelque sorte, des émetteurs radio. Chacune de vos pensées est une réalité, une force.

Si vous pensez par exemple que vous êtes nul et que vous vous connectez à des pensées qui vont vous plomber le moral vous pouvez être certain de passer une journée épouvantable.

Si nous voulons que la loi de l’attraction fonctionne, il faut arriver à  faire correspondre notre vibration à nos souhaits.

  • Je me sens mal ce matin : – je respire profondément et je me parle intérieurement en me disant que la journée va bien se passer. Je vais énumérer les différentes actions à mettre en place pour que celà se passe bien. Durant mon trajet pour arriver au travail je vais controler mes pensées sur des images positives.

Alors je sais que beaucoup de personnes pensent que c’est la recette du monde des bisounours mais non ! Utiliser la loi de l’attraction demande un controle constant avant d’en faire une hygiène de vie. Le contrôle des pensées et des vibrations n’est pas chose facile et demande un véritable apprentissage.

Lorsque nous émettons un signal négatif, l’Univers va capter celui-ci et  le renvoyer tel quel en pleine figure, idem pôur l’émission d’un signal positif.
C’est tout comme si  l’on émet de la joie,  les émotions qui vous feront ressentir de la joie vont arriver. En revanche, si vous émettez de la colère, il y a de fortes chances que vous attirerez des situations qui vous mettront en colère.

Cela semble simple non ? Creusons un peu plus ….

Mes conseils de coach de vie pour utiliser la loi de l’attraction

1)comprendre son fonctionnement

Pour que la loi de l’attraction fonctionne il faut :

  •  Éprouver de la gratitude

    Pour mettre en application la loi de l’attraction il faut éprouver de la reconnaissance qui va vous permettre d’être en paix avec vous-mêmes et d’être plus enclin à accepter ce que la vie vous donne. Ressentir et exprimer de la gratitude permet de rester humble en se rappelant tout ce qu’on a de bon dans notre vie.

  •  Mettre un stop aux idées noires :

    Arrêter de ressasser afin de briser la spirale du négatif. L’objectif étant de se concentrer sur ce que la vie nous apporte de bon : un but, un objectif, un projet, une idée ….

Savez-vous vraiment ce que vous voulez ?

La plupart d’entre nous ne savent pas précisément ce qu’ils désirent et ce qu’ils attendent de la vie.
Donc la première chose que je vous invite à faire, c’est de vous poser un instant, et de réfléchir à ce que vous voulez vraiment.
L’univers aime la clarté et l’engagement. Quand nous hésitons, nous sommes confus, du coup l’univers ne sait pas quoi nous envoyer. C’est un peu comme dire à un chauffeur de taxi de nous amener à Paris et en même temps en Bretagne.

Demandez-vous ce que vous souhaitez vraiment:

  • avoir un meilleur job ?
  • être heureux en amour ?
  • perdre du poids ?
  • aller en vacances ?

Écrivez-le au présent – exemple : J’ai un travail merveilleux qui me comble de bonheur.
Ensuite visualisez le résultat, la situation, l’effet et les répercutions. Il faut que vous vous imaginiez avoir réussis et atteint votre objectif. Si vous les voyez dans votre esprit, vous le tiendrez dans vos mains.

Il faut que cet exercice devienne une habitude ancrée dans votre vie. Cela doit devenir un principe de vie qui va vous aider à réaliser vos rêves. Cela vous donnera de l’élan pour aller plus loin et avoir confiance en vous.

Prenez le temps de réfléchir à l’effet que ça ferait d’être riche ou de changer le monde. Votre travail est tout simplement de rêver à ce que vous voulez vraiment.
« La plus grande découverte de notre génération a été de s’apercevoir qu’un homme peut changer sa vie en modifiant sa façon de penser. »
Williams James

2) Utiliser le langage positif

L’univers ne peut pas comprendre que vous puissiez penser à quelque chose que vous ne voulez pas : donc il va réaliser toutes vos pensées.  La loi de l’attraction impose que vous arriveiez à penser en terme positif .Il se dit que si vous pensez souvent à une chose, c’est que vous la désirez ! Donc, votre attention à une pensée ou une idée va l’amplifier et vous avez de fortes chances d’attirer à vous cette pensée.

Apprenez donc à changer votre manière de penser :

Au lieu de dire « L’ambiance était pourrie ! » Dites « J’ai hâte que le climat redevienne positif ».
Il faut se forcer à changer le ton, l’accentuation, la vision ou le sentiment négatif des événements qui arrivent dans nos vies. Apprenez à reformuler vos idées sans en dénaturer le message. Apprenez à résister à l’envie de vous plaindre face aux injustices. Reformulez, pensez et vivez en voyant les choses sous le prisme de l’avancée, le changement et l’évolution positive.

Exemple :

Vous faites la file au supermarché. A cemoment là il est possible d’avoir des idées parasites qui vont consister à vous plaindre de l’incompétence de la caissière. Moi je vous conseille d’ imaginer le délicieux repas qui vous attendra ce soir .
Au début ce ne sera pas forcément évident car il faudra très souvent ré-orienter vos pensées.

Livre sur le sujet :

https://www.amazon.fr/secret-Rhonda-Byrne/dp/2892256755

 

Pour lire la suite :

La loi de l’attraction : « Si vous voulez être heureux, soyez-le ». Léon Tolstoï.

Laisser un commentaire

Paste your AdWords Remarketing code here
WP-Backgrounds Lite by InoPlugs Web Design and Juwelier Schönmann 1010 Wien