Le stress est l’ ennemi qui nous accompagne quand on a peur, quand on panique et quand on perd nos moyens.  On l’a plus au moins géré comme on pouvait sans trop savoir comment faire.Je vais vous aider à gérer le stress pour qu’il ne devienne plus un mal qui vous paralyse mais un petit souci qui peut  disparaître facilement grâce à des outils simples d’utilisation.

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